Ansiedade
Aprender a lidar com a mente acelerada, a preocupação constante e recuperar a sensação de calma no dia a dia.
Psicóloga · CRP 08/3678 · +20 anos de experiência
Você não precisa enfrentar tudo sozinho.
Psicoterapia online para adolescentes e adultos. Um espaço seguro e acolhedor para cuidar da sua ansiedade, autoestima e relacionamentos — no seu tempo, onde você estiver.
- Atendimento online em todo o Brasil
- Sigiloso e seguro
- +20 anos de experiência
Michelle Pedro
Prazer, sou a Michelle
Sou psicóloga há mais de 20 anos e apaixonada por acompanhar processos de transformação, autoconhecimento e desenvolvimento emocional.
Ao longo dessa trajetória, tive o privilégio de acolher diferentes histórias, desafios e recomeços — sempre acreditando que ninguém precisa enfrentar tudo sozinho.
Meu trabalho é oferecer um espaço seguro, sem julgamentos, onde você possa se reconhecer, se fortalecer e construir uma vida com mais equilíbrio e bem-estar.
- Psicóloga há mais de 20 anos (CRP 08/3678)
- Especialista em autoestima, amor próprio e superação da dependência emocional
- Apaixonada por pessoas e por educação
Venha para essa jornada de autoconhecimento e transformação.
Como posso te ajudar
Cada processo é único. Estes são alguns dos temas que acompanho de perto:
Autoestima e amor próprio
Reconstruir a forma como você se enxerga e se valoriza, com mais segurança e gentileza consigo mesmo.
Relacionamentos
Compreender padrões que se repetem, estabelecer limites saudáveis e construir vínculos mais equilibrados.
Dependência emocional
Desenvolver autonomia emocional e relações mais leves, sem se perder no outro.
Equilíbrio emocional
Ferramentas para entender e regular suas emoções, com mais estabilidade e presença.
Autoconhecimento
Um mergulho em quem você é, suas escolhas e seus desejos — a base de toda transformação.
Talvez seja hora de cuidar de você
Buscar terapia não é sinal de fraqueza — é um ato de coragem e cuidado. Alguns sinais comuns:
- Você sente ansiedade ou preocupação que não passa
- Tem dificuldade de se valorizar ou de dizer "não"
- Repete os mesmos padrões dolorosos nos relacionamentos
- Sente-se travado(a), cansado(a) ou desconectado(a) de si
- Quer se conhecer melhor e tomar decisões com mais clareza
Se algo aqui ressoou com você, vamos conversar.
Conversar pelo WhatsAppComo funciona o atendimento online
Simples, do seu jeito e no seu tempo.
Primeiro contato
Você manda uma mensagem no WhatsApp e tira suas dúvidas.
Agendamento
Encontramos juntos o melhor dia e horário para a sua sessão.
Sessão online
Atendimento por vídeo, de onde você estiver, com total privacidade.
Acompanhamento
Sessões regulares para sustentar a sua evolução ao longo do tempo.
Por que terapia online
Todo o cuidado e a profundidade do atendimento presencial — com mais praticidade.
Comodidade
Sem deslocamento, do conforto da sua casa.
Flexibilidade
Horários que cabem na sua rotina.
Mesma eficácia
Atendimento de qualidade, com a mesma profundidade do presencial.
Para todo o Brasil
Onde quer que você esteja.
Privacidade
Sessões sigilosas e ambiente seguro.
O que dizem sobre o processo
Relatos de quem viveu a experiência da terapia (exemplos ilustrativos).
“As sessões me ajudaram a entender melhor o que eu sentia e a lidar com a ansiedade do dia a dia com mais leveza.”
Depoimento ilustrativo “Encontrei um espaço seguro para falar sem medo de julgamento. Aos poucos, fui me reconhecendo e me valorizando mais.”
Depoimento ilustrativo “A terapia online foi mais simples do que eu imaginava e me ajudou a olhar para os meus relacionamentos de outra forma.”
Depoimento ilustrativo
Perguntas frequentes
Ainda com dúvidas? Aqui estão as respostas mais comuns.
Sim. Estudos e a prática clínica mostram que o atendimento online tem a mesma eficácia do presencial, com a vantagem da comodidade e do acesso de qualquer lugar.
Em média 50 minutos, geralmente uma vez por semana — mas a frequência é definida de acordo com a sua necessidade.
Tudo o que é compartilhado na terapia é confidencial e protegido pelo Código de Ética do psicólogo.
Sim, o atendimento é online e atende todo o Brasil.
É só enviar uma mensagem no WhatsApp. Vamos conversar e agendar a sua primeira sessão.
Combinamos os detalhes no primeiro contato pelo WhatsApp.
Dê o primeiro passo hoje
Você não precisa enfrentar tudo sozinho. Estou aqui para caminhar com você.